Anche se la maggior parte di noi è tornata al lavoro già da un po’, l’abitudine ai ritmi dell’ufficio ancora non ci ha presi. Anzi, il ritorno al tran tran ci stressa e non ci sentiamo per nulla caricati e pronti a ripartire. Serve un aiuto che può arrivare dall’aromaterapia….

Essere stakanovista è lodevole agli occhi della società, ma il nostro organismo la pensa diversamente: lavorare fino a tardi fa male alla salute! Dare troppo può davvero mettere a dura prova il nostro organismo e sotto tanti aspetti. Scrivo questo post per convincere prima di tutto me stesso che lavorare…

E’ fondamentale sia per il corpo che per la mente prendersi una pausa e mangiare correttamente a metà giornata. Ci consente di staccare la spina e tornare alla scrivania più concentrati. La pausa pranzo sul lavoro non deve mai mancare. Paura pranzo sul lavoro: cosa sapere Cosa fate voi durante…

Qual è il metodo più efficace per ottenere una promozione? Se lavori in ufficio da qualche tempo, avrai sicuramente notato che ci sono alcune persone che, con poco sforzo, sono riuscite a scalare posizioni e a guadagnare un buon stipendio. Mentre ci sono altre che, nonostante siano persone in gamba…